Cada placa possui uma abertura de colarinho de 50,40 mm e um revestimento externo de borracha para uma fixação firme e estável em qualquer barra olímpica padrão.Para levantadores sérios, o carregamento incremental com placas de mudança pode significar a diferença entre combinar um PR antigo ou configurar um novo. Placas de troca de borracha